密碼

櫃員機提款、上網登録各大平台網站，都需要密碼，要是你不小心按錯了或是忘記了，你將會很麻煩。要是提款的，不單不能提款，提款卡也可能被暫時保管處理；至於上網登錄也是，不同的平台、不同的網站，它們對密碼的要求各有不同，有些只要求數字，有些要求數字和英文字母配合、有些甚至要求英文字母要大寫或小寫的，至於密碼的長短不一更不用說了。總之，我們的生活脫離不了一堆長短不一、數字、字母夾雜的密碼。

你又是如何設定密碼的呢？有些人會用電話號碼、出生日期等作為密碼。據統計顯示，2012年最不安全的密碼是＂password",2013年最不安全的密碼是＂123456＂，第二名是＂password"。可見人們設定密碼時只求易記，郤缺乏了安全性，致使黑客極之容易入侵造成破壞或損失。所以我們在設定密碼時要記得要慎思一下。

星和月

早上六時五十分的星和月

星期天

星期天的小孩

加國最快樂的25個城市

加國最快樂城巿排名  多倫多溫哥華均倒數

根據旅行軟件公司 Jetpac City Guides 所作的一項調查，位於安省的京士頓市(Kingston)是加拿大最快樂的地方。多倫多排名倒數第3(第23位)，稍遜排名第22位的滿地可，但略好於倒數第二的溫哥華(第24位)。
該公司對加拿大網友的Instagram照片進行分析，計算照片中人們微笑的數量以及微笑的幅度，據此來給照片拍攝地點評選出一個「微笑得分」(smile score)。京士頓市得分40.2，排名第1位，而位於沙省利載拿市(Regina)以36.2分排第2。

加國最快樂的25個城市

1. 京士頓 (Kingston)
2. 利載拿 (Regina)
3. 魁北克市 (Quebec City) 
4. 嘉汀奴 (Gatineau)
5. 沙斯卡通 (Saskatoon)
6. 倫敦 (London)
7. 滑鐵盧-基秦拿 (Waterloo-Kitchener)
8. 基隆拿 (Kelowna)
9. 愛蒙頓 (Edmonton)
10. 班芙 (Banff)
11. 咸美頓 (Hamilton)
12. 素里 (Surrey)
13. 卡加里 (Calgary)
14. 溫尼辟 (Winnipeg)
15. 貝靈頓 (Burlington)
16. 維多利亞 (Victoria)
17. 哈利法斯 (Halifax)
18. 渥太華 (Ottawa)
19. 塔伯拉山 (Mont-Tremblant)
20. 尼亞加拉瀑布市 (Niagara Falls)
21. 惠斯勒 (Whistler)
22. 滿地可 (Montreal)
23. 多倫多 (Toronto)
24. 溫哥華 (Vancouver)
25. 尼亞加拉湖畔鎮 (Niagara-on-the-Lake)

轉自2014年1月24日加拿大商報

我居住的渥太華是第十八位說。

宅男

大兒子是宅男一枚，不愛動更不喜歡外出，只喜歡坐著看書、看電視、上網、組裝電腦、拼砌模型；偶而，他也會跟弟弟去地下室玩，但就是不太愛動。所以我一直都很擔心正值青春期的他，再宅下去，會影響發育，長不高啊！

幸好升上七年級後，學校課程每天都有五十分鐘的體育課，我真的感激流涕呀！

記得去年九月剛開學時，他每天放學回來都喊累和投訴手腳腰背痠痛，如今，他亦已習慣了，並且很投入每一項運動項目。

下星期，學校會開放戶外的溜冰場，他已跟同學約好，各自㩗帶用品，在休息或放學後溜冰和打冰上曲棍球。二月六日，學校的所有七年級生會移師到全世界最長的麗都運河溜冰場上溜冰課。而放學後，他會隨學校的滑雪學會去滑雪。相信，那天他又會再嚐到手腳腰背痠痛的滋味，甚至一回來就倒在床上再爬不起來了。

零下二十六度

過去的四天，渥太華的氣溫都是低過零下二十度，別說風凍效應後，直達零下三十多四十度的嚴寒了，而今天六點半晨起時，氣溫是零下二十六度，加上風凍效應是零下三十二度，真是有點快受不了，因為，過去的寒流大多只維持二、三天，而這次，真的是稍為長了點。

很多朋友，對於這種極寒天氣，實在難以想像和接受，因為在他們生活的地方，氣溫只要低過十度，他們便冷得吱吱叫，穿得跟糉子一樣還直呼好冷受不了。可我們在這裡生活習慣了，雖然嚴寒的天氣有時候會造成不便，但我們也有自己的生活，小孩愛玩雪、愛溜冰、愛滑雪，這是我們的生活，也只有活在極地的我們才能享受到啊！

好可愛

好可愛!

又長高了

接近二十天的聖誕和新年假期已經過去，小孩也上了兩星期的課，可我發現我家老二又長高了，上學時穿的衣褲全變短，而且臉型也變尖了。

放手

上星期大兒子去滑雪，他的一切裝備都是我幫他準備的；可這個星期他再去滑雪時，我郤選擇了放手，由他自己去準備。

五月底，他便十三歲了，他也要學會獨立，自己照顧自己，並且對自己負責，所以我現在能做的就是從旁協助加提醒，就如他每天放學後，我除了問他今天在學校如何？有沒有功課？和聽他分享外，就是提醒他去做。

其實，當孩子長大了，當父母的就要適時放手，不然小孩就習慣了依賴，不夠獨立，這可能會害了他們。

蜂蜜蓮藕汁

食材：蓮藕二小節、水1000ml、蜂蜜ㄧ小匙。

做法：將蓮藕切片，水滾後放入蓮藕煮約5分鐘，熄火待涼。再將蓮藕及湯汁一起放入果汁機打勻，飲用前拌入蜂蜜就完成囉！

功效：清血化淤、降血壓。清除沉澱血管的有害物質。

寒流到訪

又一寒流到訪囉!

小兒子出門上學時，氣温是零下二十五度，所以我叫把他頸套拉高一點，不然會凍傷口鼻，結果成了這滑稽樣，也蠻可爱的。

不對的態度

不對的態度就如爆破了的輪軚，不換掉，是不適宜再上路行走的。

T-shirt yarn

穿舊了的棉質T- shirt要如何處理呢？不妨把它們裁剪成棉布條，利用鈎針或棒針編成地毯或籃子，不單不浪費，也很實用。

至於棉布條的製作，可參考 You Tube，搜尋T-shirt yarn便可。

地毯

籃子

靜

生活的最高品質  靜

韓國電影

剛過去的聖誕和新年假期，我一口氣看了三齣韓國電影。

文藝的「建築學概論」、港韓兩地合作，以盜賊們為題的「盜賊同盟」和去年在韓國十分賣座，以北韓間諜潛入南韓為題的「隱秘而偉大」。

呵呵！三齣電影都不錯看說。

玻璃翼蝴蝶

玻璃翼蝴蝶(Glasswinged Butterfly)學名 Greta Oto，西班牙名字"espejitos"，意思是"小鏡子"。

發現於墨西哥到巴拿馬的中美洲，是南美洲熱帶雨林的特產。

由於翅膀上甚少鱗片，故翅膀是半透明，甚至幾乎呈透明，因而有玻璃翼蝴蝶之稱。而翅膀的不透明邊界是深褐色的，有時是則是紅色或橙色。

又被放假

小孩第一天上學便遇上冰雨，結果校車停駛，他們又被放假了。

喝咖啡保苗條的方法

一杯黑咖啡的熱量大約只有１０卡，可是加了牛奶、奶精、糖之後，熱量可能比漢堡還要高。如果你想保持與咖啡約會，卻又不變胖，以下２點要注意：

1.加肉桂粉，但不加糖或焦糖；

2.拋棄鮮奶油或奶油球，低脂牛奶才是好主意。


內容摘自康健雜誌

人總是

人總是自大、自信和自私
不會認為自己不對、不能或不可
結果
卻害了自己

安省最受歡迎的男女嬰名字

在安省，以 Olivia 和 Liam 為初生女嬰和男嬰取名的，在2012和2013連續兩年登上榜首。自2008年起，Olivia這個名字，一直為女嬰取名的大熱門；而2012年二至五名受歡迎的女嬰名字依次為: Emma, Sophia, Ava 和Emily。男嬰方面，則依次為: Ethan, Jacob, Lucas 和 Benjamin。

內容摘自2013年12月27日 加拿大商報

遊台憑護照可申免費Wifi

要去台灣玩的朋友們，自2013年12月20日起，別忘了入境後到觀光局服務櫃台或各地旅服中心服務台，憑護照開通iTaiwan賬號，可享用免費Wifi喔！

摘自2013年12月27日 加拿大商報

一個人的世界

一個人的世界
沒有束縛
不覺寂靜
反而寫意輕盈

不煩就好

『忙』沒關係，不『煩』就好。

新年快樂

2014 

Happy New Year

新年快樂